日光使地球生物得以繁衍生息，是万物能源之根本。但过度的日光暴露不仅可导致皮肤光老化影响容貌，还可诱发或加剧各种光线相关的皮肤病，所以减少日光过度暴露十分必要。

　　日光对皮肤的反应：

　　① 红斑反应：即日晒红斑，为急性炎症反应。晒后2~7h出现，12~24h达高峰，主要表现为日晒部位出现红斑、肿胀，重者发生水疱。自觉灼痛。数日后红斑消退，出现脱屑。浅肤色的人更易发生。作用光谱主要为UVB。

　　② 皮肤黑化：即皮肤晒黑。表现为光照部位边界清晰的灰黑色斑，无自觉症状。根据色素出现时间，可分为：即刻性黑化，照射过程中或照射后立即发生的灰黑色色素沉着，一般仅持续数分钟至2h。

　　持续性黑化，随着UVR剂量加大，可与红斑反应重叠发生，为灰黑色或深棕色，高峰在2~24h，可持续数小时至数天。延迟性黑化，照射后数日内发生，可持续数周至数月。

　　即刻性黑化和持续性黑化是通过氧化黑素颗粒并输送到角质形成细胞而产生，作用光谱是UVA 和可见光。延迟性黑化则由黑素细胞功能活跃，合成更多的黑素引起，作用光谱包括UVB、UVA、可见光。

　　③ 皮肤光老化：长期日光照射会加速皮肤衰老，这一变化主要由UVA引起。表现为光暴露部位皮肤粗糙、皱纹增多和色素加深，皮肤弹性降低，毛细血管扩张或增生、红斑形成。

　　④ 免疫功能异常：皮肤受到紫外线照射后，不但可以引起照射部位发生皮肤光变态反应，还可以导致局部皮肤和全身免疫系统的功能异常。光线引起的免疫改变涉及免疫活性细胞、细胞因子、补体以及这些物质之间的相互作用，多种光线性疾病、光加剧皮肤病均与之有关。

　　⑤ 光致癌：UVB照射导致细胞核碱基结构改变，UVA 诱导细胞产生活性氧簇，引起细胞膜结构异常，DNA 变性，破坏脂质、蛋白质，导致光线性角化病、基底细胞癌、鳞状细胞癌、恶性黑素瘤等。