银屑病是一种慢性复发性、炎症性疾病。很多患者的银屑病年年复发，很是烦人。

怎么办才能减少复发呢？

首先维持治疗

        虽然不能根治银屑病，但是在治疗明显缓解后坚持维持治疗，有助于巩固胜利果实，不至于好得快复发得更快。因为,银屑病患者经过治疗后,外观皮肤看起来正常，但其实还没有完全恢复正常。显微镜下血管的病变依然存在。

如何维持治疗？

       银屑病维持治疗是指在短期内快速控制银屑病病情后，继续进行巩固治疗一段时间，以延长复发间隔和减少复发次数。

       维持治疗不宜单纯使用激素类外用药，可以选择卡泊三醇每周三次外用或复方制剂，比如得肤宝或赛美尔每周一到两次外用，维持治疗时间至少持续一个月，可以有效减少皮疹的复发。

其次，适当使用润肤剂。已经有研究表明，润肤剂的使用可以有效减少复发。我们可以在洗完澡后全身使用润肤剂。普通润肤剂就可以，无需昂贵的产品。当然，一些医用护肤品可能会更好。

最后，禁酒，预防感冒。银屑病的发生可能和链球菌的感染有关，很多患者初次发病都有过上呼吸道感染的病史。皮损消退以后需要预防上呼吸道感染。饮酒也可能导致皮疹复发，应该避免。

那么银屑病还需要忌口吗？

       其实银屑病和饮食并无太多关系。除了饮酒确实能够加重或引起复发之外，别的食物不能证明发病和饮食之间有明确的关系。

       银屑病的患者需要注意两点。第一，由于银屑病常常出现大量脱屑,有些患者会出现低蛋白血症,这个时候需要适当补充蛋白质。鱼虾牛奶鸡蛋都是很好的来源。至于有的患者说吃鱼会加重,那就先尝试一点点,如果没有什么加重的迹象可以接着吃。

       牛羊肉也无证据和发病相关。如果既往有过这种病史,可以先少量尝试。

       银屑病的患者往往伴有代谢综合征，也就是容易出现高血脂高血糖等等。需要均衡饮食。多摄入水果蔬菜,适当增加一些五谷类食物。